先日、サプリメント好きの妊婦さんが受診したのだが、なぜかご本人はベジタリアンであった。
気になって、そのマルチビタミンの中のビタミンA含有量をボトルを借りて見てみたのだが、記載されていない。その製造元にTELして問い合わせたところ、1日の勧告摂取量の中にビタミンAは５０００IU以上含有しているという。一方、ベジタリアンなのでどうみても十分なビタミンAは食事で取れていると思われた。
特に妊娠7週までに、ビタミンAを1日に１００００IU以上摂取すると、胎児の眼、耳、口唇、口蓋の奇形率は通常の7倍に上昇することがわかっている。しかし、ビタミンAは視覚機能、体の基本的な代謝能、細胞の成長や再生に大切な要素であり、1日の必要量は２７００IUと言われている。これは、妊娠中だからといって、増加するわけではない。
この方は、すでに妊娠10週代であったので、中止してもすでに遅いかもしれないが、早速、中止してもらい、出生前診断のカウンセリングで定評のある東京の某病院に紹介した。
大切なことは、昨今のサプリメントブームであるが、妊娠可能な女性は、普段からビタミンAの過剰摂取には注意が必要である。
私はシロートなのでわからないが、マルチビタミンの中のビタミンA含有量は一度、自分でチェックしておく必要があるかもしれない。